Psicología en Barcelona

La ansiedad y el estrés son respuestas normales ante momentos difíciles, pero cuando duran o son muy intensos pueden afectar al sueño, al trabajo y a las relaciones. Vale la pena pedir ayuda si hace semanas que te sientes así o si te cuesta hacer vida normal. En Gineclinic nuestra psicóloga te da un espacio para expresarte y entender qué te pasa, y te acompaña en la búsqueda de herramientas para gestionarlo en tu día a día. Si la ansiedad tiene relación con un problema ginecológico, se coordina con el equipo de ginecología.

Todo el mundo tiene días tristes, pero si la tristeza, la falta de energía o la pérdida de interés por las cosas duran semanas, puede ser síntoma de depresión, y tiene tratamiento. Si hace semanas que te sientes así o si te cuesta hacer las tareas de cada día, consulta con un especialista; si tienes pensamientos de hacerte daño, pide ayuda urgente al 112. En Gineclinic la psicóloga valora tu caso y te acompaña en la recuperación.

Durante la menopausia, los cambios hormonales pueden ir acompañados de irritabilidad, insomnio, ansiedad o tristeza, y es más frecuente de lo que parece. Si estos cambios te afectan al trabajo, a las relaciones o al descanso, pide una consulta. En Gineclinic trabajan juntas la psicología y la ginecología: la psicóloga te acompaña y el equipo de ginecología valora si los síntomas hormonales influyen y qué opciones de tratamiento existen.

El cansancio, la culpa o la tristeza después del parto son frecuentes y normales, y tienen solución. Consúltalo si duran semanas o si te cuesta hacer vida normal. En Gineclinic la psicóloga te acompaña en esta etapa.

Recibir un diagnóstico de cáncer, de endometriosis o de una enfermedad crónica es un golpe fuerte y difícil de encajar, y sentir miedo, rabia o tristeza es normal. El apoyo psicológico te ayudará si te cuesta asumirlo, a dormir y a entender y gestionar las emociones durante todo el proceso, o cuando tú lo necesites. En Gineclinic nuestra psicóloga te acompaña a ti y, si quieres, a tu familia y tu entorno, y se coordina con el especialista del centro que lleva tu caso.

El estrés laboral es muy frecuente y, cuando dura, puede afectar al sueño, al humor y a las relaciones. Vale la pena pedir ayuda si hace semanas que te sientes desbordado o si el trabajo no te deja desconectar. En Gineclinic te atiende la psicóloga, que te ayuda a entender qué te pasa y a encontrar herramientas para gestionarlo.

Ser padre cambia el descanso, la pareja y la organización del día a día, y sentirse cansado, irritable o desbordado es más habitual de lo que parece. Consúltalo si hace semanas que te sientes así o si te cuesta hacer vida normal. En Gineclinic te atiende la psicóloga, que te acompaña en esta etapa.