Psicologia a Barcelona

L'ansietat i l'estrès són respostes normals davant de moments difícils, però quan duren o són molt intensos poden afectar el son, la feina i les relacions. Val la pena demanar ajuda si fa setmanes que et sents així o si et costa fer vida normal. A Gineclinic la nostra psicòloga et dona un espai per expressar-te i entendre què et passa, i t'acompanya a buscar eines per gestionar-ho en el teu dia a dia. Si l'ansietat té relació amb un problema ginecològic, es coordina amb l'equip de ginecologia.

Tothom té dies tristos, però si la tristesa, la falta d'energia o la pèrdua d'interès per les coses duren setmanes, pot ser símptoma de depressió, i té tractament. Si fa setmanes que et sents així o si et costa fer les tasques de cada dia, consulta amb un especialista; si tens pensaments de fer-te mal, demana ajuda urgent al 112. A Gineclinic la psicòloga valora el teu cas i t'acompanya en la recuperació.

Durant la menopausa, els canvis hormonals poden anar acompanyats d'irritabilitat, insomni, ansietat o tristesa, i és més freqüent del que sembla. Si aquests canvis t'afecten la feina, les relacions o el descans, demana una consulta. A Gineclinic hi treballen juntes la psicologia i la ginecologia: la psicòloga t'acompanya i l'equip de ginecologia valora si els símptomes hormonals hi tenen a veure i quines opcions de tractament hi ha.

El cansament, la culpa o la tristesa després del part són freqüents i normals, i tenen solució. Consulta-ho si duren setmanes o si et costa fer vida normal. A Gineclinic la psicòloga t'acompanya en aquesta etapa.

Rebre un diagnòstic de càncer, d'endometriosi o d'una malaltia crònica és un cop fort i difícil d'encaixar, i sentir por, ràbia o tristesa és normal. El suport psicològic t'ajudarà si et costa assumir-ho, a dormir i a entendre i gestionar les emocions durant tot el procés, o quan tu ho necessitis. A Gineclinic la nostra psicòloga t'acompanya a tu i, si ho vols, a la teva família i el teu entorn, i es coordina amb l'especialista del centre que porta el teu cas.

L'estrès laboral és molt freqüent i, quan dura, pot afectar el son, l'humor i les relacions. Val la pena demanar ajuda si fa setmanes que et sents desbordat o si la feina no et deixa desconnectar. A Gineclinic t'atén la psicòloga, que t'ajuda a entendre què et passa i a trobar eines per gestionar-ho.

Ser pare canvia el descans, la parella i l'organització del dia a dia, i sentir-se cansat, irritable o desbordat és més habitual del que sembla. Consulta-ho si fa setmanes que et sents així o si et costa fer vida normal. A Gineclinic t'atén la psicòloga, que t'acompanya en aquesta etapa.